太陽之子

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原帖由 (=^x^=) 於 2012-2-6 15:20 發表
男子打橫板長膠唯一的出路是削球, 閘波橫板一定不及直板靈活
你看齊宝華, 王秋伊都是直板倒板, 而橫板長膠打攻波好似不多, 只得一個鄧亞平 (755)

香港橫板打長膠, 有馬如龍, 后生d有朱掁宗, 但打到甲組你要 ...

其實最理想，係一個教練+一個陪練
教練有的是經驗，但一般已經退下來一段時間，體能當然跟不上，但他懂得如何處理每個球，及安排訓練計劃
陪練一般比較當打，體能比較好，要他拉兩小時也無所謂
這樣練習，取兩者之好處，相信會練得更有效果

太陽之子

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原帖由 Terence 於 2012-2-6 17:28 發表

太陽呢個計劃好正  但家長負擔真係好重喎
話時話, 有冇咁抵得林既又拉得又識打長膠又沖得的陪練呢?

應該咁諗，陪練都有得著既
大家互相影響，一起成長嘛
陪練點都冇教練咁貴既，放心