來球在本方台面彈起後，球從著台點上昇到回落的過程，可分為上昇初期、上昇期、高點期、下降初期，以及下降期五個時期。
擊球時間要依各種類型打法、體型高矮，來球性能有所不同。根據自己的特點，找好和固定球時間，有助於提高球的命中率。
1. 快攻型打法：它以快為主，突出速度，多數情況下擊球上昇期，如近台攻球、推擋就是擊球的上昇期。推擋也有推高點期的，主要在以力量為主時，靠本身發力推壓。
2. 弧圈球打法：它以旋轉為主，故要充分是揮拍擊球時的摩擦力量，擊球時間稍遲些。如前衝弧圈球一般是擊球的最高點；加轉弧圈球一般是擊球的下降初期。
3. 削球型打法：它主要是後發制人，削球時間大都在下降期。如以近削為主的，一般是削球的下降初期，中、遠台削球以搞轉及不轉為主的，一般是削球的下降期。
以上敘述的擊球時間只是一般規律，隨著乒乓球技術的發展，速度與旋轉的結合運用，在擊球時間上都力爭加快。但是，快與慢是相比較而存在的；快是為了削慢，快慢結合又能破壞對方的擊球節奏。所以在練習中掌握擊球時間要以快為主，能快能慢，快慢結合，運用自如。
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