nixonwin

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原帖由 ncc321 於 2009-8-15 09:14 發表
如能當打羽毛球能識走就好

羽毛球唔止要走八個位, 仲要跳往黎打

nixonwin

乒乓球步法拼步,跳步+重心轉移,講就易,做到成為習慣+條件反射就超難.
日直柳成敏的步法,可以做敎材

nixonwin

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原帖由 Bluesky 於 2009-8-15 10:18 發表


做到成為習慣+條件反射就超難, 好同意!
Nixonwin 兄, 平時有冇set 時間專用來練習步法呢?

通常女性或男,女孩子練步法,左右擺動,會很自然,搖曳,很美.
痳甩佬練會害死人架,隔離D人見到個佬係度郁身郁LAW,會作嘔架.