乒乓在線

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原帖由 速鳥 於 2021-9-30 12:04 發表
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發力從來都是來自本身最自然動作，所謂收臂轉腰，最重要係自身的重心移動能力，帶動全身四肢，產生揮板擊球。
要找到自身最自然的揮手動作，唯一方法是，練同一動作球要連續打一小時，所謂多球練習，因為當你有氣有力時，乜野啱與 ...

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