鑽章
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奧運銀牌
原帖由 williamkeung 於 2017-3-18 23:27 發表 如這樣已是收檢咗好多,咁之前的情況就更加不敢想像
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白金章
青苗
奧運銅牌
原帖由 fastloopattack 於 2017-3-19 05:38 發表 穏世高手教練就唔係好覺,因為這女孩拉的弧圈球的球速及落點質量不高,他卻經常擋唔到。而且,通常都只聽到他大罵(講泥講去都係得呢一兩句):【預判呀,大力啲呀!】,卻没有具體地指導這女孩 ...
銅章
原帖由 egghead1969 於 2017-3-24 00:00 發表 乜野叫『預判呀』 一聽到叫人大力d 拉弧圈球就知斤兩
原帖由 lovett 於 2017-3-24 00:17 發表 用力拉無問題架
金章
原帖由 達達仔 於 2017-3-24 03:02 發表 成日見到個女仔練完波就要留低做體能/練步法 但其實個人認為比佢休息下仲好 仲有佢設計果d步法諗黎諗去都唔知練d咩 可能我廢喇我理解唔到
原帖由 egghead1969 於 2017-3-24 02:06 發表 當然冇問題,除非佢個波唔過網或磨擦過度,一般拉波重點係旋轉同個合適發力時間、力度喎,你唔係抽孤圈球,一咪盲力喎
原帖由 lovett 於 2017-3-24 07:44 發表 拉波點様先有旋轉,腳到位,合適發力時間當然要有,但用力拉絕對無問題,當然係腳腰前臂同時用力,依家話拉孤圈球,如果抽就吾係拉啦,好多人拉出界就吾用力,係吾岩的,愈想拉到枱就要愈用力加磨擦, ...
秀茂坪第一沖