hkcuber

重心轉移 + 用腰

is much like

"自身是以分清虛實和重心偏移不來産生偏心力矩作爲力量源泉。也就是說，太極拳的虛實一定要掌握分寸，虛實變化産生重心移動這是産生動力的基礎。上面所述的前弓後蹬發勁要快，始終注意自身重心下降和平衡，這樣就是靠兩腳的移動，隨時地變換虛實，並協調身、手等各部位，以保證身體平衡和偏心力矩打擊對方。"


Of course, this is helping me to understand it using my past experiance, I cannot do it well myself!

乒乓在線

VERY NICE

金擇魚

所以有d教練貴得有道理,係教授同陪練質素都好好多.

Bluesky

謝謝大家的建議!
Blueskyson 正手拉波正在改善中,
哈哈哈, 可能要再練多一年半載會似樣d,
到時, 再拍video 比大家睇睇!

Bluesky

拍下他拉波 video,將來作比較, 睇下進度!

http://www.clipshack.com/Clip.aspx?key=B97DCEA06684B7EC

http://www.clipshack.com/Clip.aspx?key=6741AF06B82693FB

http://www.clipshack.com/Clip.aspx?key=3AFB9FAC8E63B61E

[ 本帖最後由 Bluesky 於 2010-9-10 00:14 編輯 ]

kitkit003

............................練下身先

Bluesky

引用:

原帖由 kitkit003 於 2010-9-9 23:09 發表
............................練下身先

Thanks for your advice

出奇老鼠

blueskyson 拉波擊打成份太重..

Bluesky

引用:

原帖由 出奇老鼠 於 2010-9-10 22:52 發表
blueskyson 拉波擊打成份太重..

Thanks for your advice

JJJJJ

佢呢種握法比較難磨薄轉波

Bluesky

引用:

原帖由 JJJJJ 於 2010-9-11 13:35 發表
佢呢種握法比較難磨薄轉波

Thanks !
那他就要勤力d 練習 la

無情劍

樓上有幾個人講距正手拉球有D怪怪地。其實問題出在握拍上。令到距好難用到手腕發力。所以，距拉球比較費力。而且球唔會太轉。建議找一個比較好0既教練幫一下距。如果打波只系求過癮，不求贏波或者再向高level挑戰0既話，依家呢種水平已經唔錯la. 睇上去幾有型。

Bluesky

引用:

原帖由 無情劍 於 2010-9-12 09:22 發表
樓上有幾個人講距正手拉球有D怪怪地。其實問題出在握拍上。令到距好難用到手腕發力。所以，距拉球比較費力。而且球唔會太轉。建議找一個比較好0既教練幫一下距。如果打波只系求過癮，不求贏波或者再向高level挑戰0既 ...

Thanks for your advice

他以前以橫打為主, 他話那握拍法較易發力,
現在要以正手為主, 握拍上, 己改變了少少,
但很難大改,
其實, 他雙脚的前后位置都係怪怪地,
但都不會大改,
以配合以后他兩面弧圈的打法

[ 本帖最後由 Bluesky 於 2010-9-12 11:13 編輯 ]