回復 1# 的帖子
先感謝鼓勵、關心、支持我的人~我已算康復,物理治療師讚進度好,不用再回去,醫生説我短期已大大改善,不算嚴重,減了藥份,不用掛拍,運動有益,但先做熱身,在家多做伸展運動,鍛鍊背肌,今個月中覆診。
不少有球友及朋友私訊我,例如説有同樣的病,也更嚴重,現已痊癒,也可打球,也有人介紹醫師及療法。再查資料,了解更多,原來這是常見都市病,很多人有。
不過,也有人建議我「掛拍」,免後患。也有人跟我「決裂」(後我修補了,但裂了的,仍有痕跡,見面也有些尷尬)。。。。。。今個月,實在經歷太多。
我除了勤做伸展,也頽廢了整個星期,為止波瘾,返工前看電影及「夾公仔」,日後打波,也量力而為,減時數及日子免勞損。
因多人關心,又不能逐一回,所以才再次留言寫「長文」,我既説了「封筆」,就不會轉頭又寫,自打咀巴,最多報球局,留言寫一兩句,「長文」待特别事,很久才一次告訴關心我的球友~
此外有多人「點醒我」,網可「作文」,即時通訊宜字少,免「煩膠」,我也會改。
再次感謝鼓勵及支持我的人。
[ 本帖最後由 jimmych 於 2018-10-10 16:22 編輯 ]
