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發表於 2018-3-20 22:30
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多球內容
其實多球有咩練???
步法
1. 正手兩點定點 (正手位, 側身位)
2. 正手兩點不定點
3. 正手三點 (正中側)
4. 正手三點撲右
5. 推擋側身撲右
6. 正反手定點擺速
7. 不定點擺速
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乒乓在線
+3
多謝分享
2018-3-20 23:57
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發表於 2018-3-20 23:57
只看該作者
推側撲
<-
->
.
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發表於 2018-3-21 12:24
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Hody
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發表於 2018-3-21 14:47
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以上的內容主要是上旋練習
目的是加強手腳協調性, 連續能力, 意志及體能
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