(=^x^=)

如何分配時間？以致取得平衡





速鳥
讀書何價

好多人話要讀好書，但結果是…「你睇下某某，佢幾叻，讀到律師呀！你睇下某某佢幾叻，讀到牙醫呀！」但從來沒有「你睇下某某，佢幾叻，讀到乒乓球員呀！」，所以讀書唔係重要，最大理由只是家長覺得做個專業商人比起專業運動員更有出人頭地o者。

如果說人生五十載後，一個被球場磨練過的運動人，另一個是被商場磨練過的低頭一俗，大家都退休了，你估你想做邊一個。

grizzlyhk

引用:

原帖由 (=^x^=) 於 2017-10-11 00:24 發表
如何分配時間？以致取得平衡

如何分配時間這問題有很多角度， 只是， 從結果論， 只有極少球員能全心全意去打球 大部份有能力的 就算打了幾年全職也回去讀書
這裡的讀書是指純學科上的， 不包括德，體，群，美 其他

這題目引起我回想最近聽到一位柔道教練上月在某次練習完 在全部人面前訓了一會佢的徒弟， 剛有2位有幸跟港隊出外比賽完回來
2位徒弟都是中四五的小女生， 爭取到出外比賽的機會但都一分鐘唔到就。。。 到此一游
教練痛心地話， 咁辛苦教咗你地咁耐， (自己出錢) 陪埋你地出去打， 比賽果刻竟然發呆，
假如你地係無心打就算了  假如係有心， 請想下你放了幾多心力去練習， 我唔知你地出面要玩幾多活動 但假如想有成績
其他玩意就少做了， 專心一樣吧 這沒有平衡的

我自己意見是 讀書或 打球/運動  要兼兩者顧就要專心   總有一樣是放在最優先 乜都做完佢先做其他
兼顧的話又想兩者都拿個平衡做得好   就要放棄這兩樣以外的大部份事 即除了讀書跟打球 你插不下其他事了
你總不能又要讀書 又要打國際賽   隔日仲想去唱k打機 睇電視 睇電影

popo_wong2001

1天24小時, 8小時sleep已經好好, 還剩下16小時,5小時練波, 7小時上堂, 只剩吓4小時, 1小時食晚飯, 剩下3小時, 這3小時用來温書, 基本上係可以好好成績, 但絶不容得下這2樣以外既活動, 如果做到, 意志堅定, 我相信係可以, 但香港七百萬人, 有多少人可以做到這才係重點, 成功人仕必須先要付出..但不等於有回報, 至少能今生無悔

grizzlyhk

引用:

原帖由 popo_wong2001 於 2017-10-11 11:04 發表
1天24小時, 8小時sleep已經好好, 還剩下16小時,5小時練波, 7小時上堂, 只剩吓4小時, 1小時食晚飯, 剩下3小時, 這3小時用來温書, 基本上係可以好好成績, 但絶不容得下這2樣以外既活動, 如果做到, 意 ...

現實係 返學日 08點前返到 要6點起身 食早餐 6點40出門
3點45放學 返到屋企4點半最快  但係返學加交通係10個鐘 唔係7個鐘 假如學校早放一般都要來讀書用
要做好學科上的事 最少要3個鐘 練習又3個鐘 仲未計晚飯沖涼 已經11pm了
假如屋企支持，還好， 假如有， 仲要俾人鬧係唔係當屋企酒店

倒過來計一下 要優先訓8個鐘(只能計上床落床時間)  10pm要上床了 練3個鐘即係6pm前要做完學校事

6點前係沒可能做得完學校事的， 那個取捨就在 做功課明明可以做好 溫好書先交同去考試 但只能做一半。

popo_wong2001

引用:

原帖由 grizzlyhk 於 2017-10-11 11:30 發表


現實係 返學日 08點前返到 要6點起身 食早餐 6點40出門
3點45放學 返到屋企4點半最快  但係返學加交通係10個鐘 唔係7個鐘 假如學校早放一般都要來讀書用
要做好學科上的事 最少要3個鐘 練習又3個鐘 仲未計晚飯 ...

當然8小時SLEEP係美滿, 只能給特異功能, 實際係要在SLEEP偷時間去做想做既嘢, 即係可以每日只能SLEEP4-5小時計

KKFan

我會留意仔女乒乓與學業那方面較有優勢丶如可相向發展就相向丶如真是乒乓比讀書强很多丶同是否有機會繼續再上,我會鼓勵她們繼續努力走乒乓路,如不是就請專心讀書

grizzlyhk

引用:

原帖由 popo_wong2001 於 2017-10-11 11:34 發表


當然8小時SLEEP係美滿, 只能給特異功能, 實際係要在SLEEP偷時間去做想做既嘢, 即係可以每日只能SLEEP4-5小時計

咁又更大問題， 假如優 (最少係比較優先)  要打球， 日睡4,5 小時除了少林寺無可能支持到每日打球幾小時

grizzlyhk

[quote]原帖由 KKFan 於 2017-10-11 11:40 發表
我會留意仔女乒乓與學業那方面較有優勢せ如可相向發展就相向せ如真是乒乓比讀書

grizzlyhk

引用:

原帖由 popo_wong2001 於 2017-10-11 11:34 發表


當然8小時SLEEP係美滿, 只能給特異功能, 實際係要在SLEEP偷時間去做想做既嘢, 即係可以每日只能SLEEP4-5小時計

讀書同打球 不論天份 都係體力活  想做好 都可能唔可以犧牲睡眠

popo_wong2001

其實很多成功既商家, 每日SLEEP都係得4-5小時左右..所以要成功, 少許受苦既難免啦

速鳥

所以我設計在 problem ratio，包括在五個晚上及一個星期六，當讀書 problem 與乒乓問題平衡時，即正常情況之下，二個晚上每次一小時練波，星期六早上跑步及球局，及星期日早上跑步，不多不小，風雨不改。

當某方面問題增大時，就相應作出調控，例如當週有重要賽事，就加多一晚打一個鐘，如有測驗，那晚練習取消。

經驗話比我知，平衡才是最好的辦法，就是全心全意讀書或打波，我唔覺得有用，暫時性就都 O.K.

速鳥

引用:

原帖由 grizzlyhk 於 2017-10-11 10:49 發表


如何分配時間這問題有很多角度， 只是， 從結果論， 只有極少球員能全心全意去打球 大部份有能力的 就算打了幾年全職也回去讀書
這裡的讀書是指純學科上的， 不包括德，體，群，美 其他

這題目引起我回想最近 ...

小朋友聰明…反被聰明晤，真是老生常談，所以要學會要「珍惜」、「珍惜」…，容易得到，就唔會珍惜，父母起著關鍵作用啊！

grizzlyhk

引用:

原帖由 速鳥 於 2017-10-11 12:17 發表
所以我設計在 problem ratio，包括在五個晚上及一個星期六，當讀書 problem 與乒乓問題平衡時，即正常情況之下，二個晚上每次一小時練波，星期六早上跑步及球局，及星期日早上跑步，不多不小，風雨不改。

當某方面 ...

當然， 因為讀書跟打睡眠球都係互相必要的， 要讀書好， 有足夠的體力非常重要 要打球好 不止要練技巧仲要練體能同 跟人溝通 除咗打球乜都唔識 打的球好不到那(只有幾個人可全力打球)

所以只係講， 讀書同打球要兼， 大部份的其他事就要取捨掉了

grizzlyhk

引用:

原帖由 速鳥 於 2017-10-11 12:26 發表

小朋友聰明…反被聰明晤，真是老生常談，所以要學會要「珍惜」、「珍惜」…，容易得到，就唔會珍惜，父母起著關鍵作用啊！

珍惜 呢一點， 香港打出來的那班小朋友都唔夠其他地方的小朋友強， 整體來講就係 香港打得出頭出去比賽的 大多(基本上是全部) 有其他退路
其他地方例如台灣泰國打出來的 很多是窮鄉僻壤被人執出來份練的， 沒有退路 無得唔珍惜打球的機會

速鳥

好多人話要讀好書，但結果是…「你睇下某某，佢幾叻，讀到律師呀！你睇下某某佢幾叻，讀到牙醫呀！」但從來沒有「你睇下某某，佢幾叻，讀到乒乓球員呀！」，所以讀書唔係重要，最大理由只是家長覺得做個專業商人比起專業運動員更有出人頭地o者。

如果說人生五十載後，一個被球場磨練過的運動人，另一個是被商場磨練過的低頭一俗，大家都退休了，你估你想做邊一個。

速鳥

引用:

原帖由 grizzlyhk 於 2017-10-11 12:32 發表


當然， 因為讀書跟打睡眠球都係互相必要的， 要讀書好， 有足夠的體力非常重要 要打球好 不止要練技巧仲要練體能同 跟人溝通 除咗打球乜都唔識 打的球好不到那(只有幾個人可全力打球)

所以只係講， 讀書 ...

放學之後只用一小時，每晚所以準時十時半睡眠，知我的人都知我不喜歡晚飯後練波的。

溝通方面更可笑，同學之間非常敵對，因為驚死妳考試考得好過佢，反而現在的老友，都係乒乓球場上的人，哈。

grizzlyhk

引用:

原帖由 速鳥 於 2017-10-11 12:57 發表

放學之後只用一小時，每晚所以準時十時半睡眠，知我的人都知我不喜歡晚飯後練波的。

溝通方面更可笑，同學之間非常敵對，因為驚死妳考試考得好過佢，反而現在的老友，都係乒乓球場上的人，哈。

溝通你只睇到同學間之敵對。。。
但大個d 你就會發現。。，溝通仲有好多 例如。。 去到外國機場點樣轉航班。。。。 果d 都係溝通。。。
而且， 驚死你考得好過佢的，應該層次甚低 成績好不到那
真係算係讀書學業好的(打球其實一樣) ， 最多係睇你唔到， 假如有好對手(讀書或運動或其他事都一樣)  應該珍惜先係


沒有馮惠儀贏足佢7年未輸過 就可能沒

依家的有楊文蔚

范少伯

Go to 9:58.

詠春打法eric

中國沒有這問題 (學業 / 乒乓 / 讀書何價, 如何分配時間？以致取得平衡....)
絕大部份中國乒乓神童都要全心全意去打波訓練(沒得 上中學文化課...)
成功打上國家隊的,(國家隊應有些文化課),但有很多國家1隊主力 都不能用英語回答外國記者訪問…
不能打上國家隊的,也未上過中學,那時再考慮人生…
To become a Pro 不容易。
(日本神童張 本志和,打公開賽也 帶中學作業去做... 貼阿娜 是 少數讀過大學 的 港隊主力)

乒乓在線

覺得命運決定了好多