發新話題
打印

[綜合技術] 寸勁擊球有什麼壞處呢?

寸勁擊球有什麼壞處呢?

禾想學.

TOP

易傷,容易網球肘,
Guide for happiness:  
1.Free your heart from hate.  2.Free your mind from worry,
3. live simple, 4. give more, 5. expect less

TOP

你好似係這種打法, 是嗎?

TOP

引用:
原帖由 old-cake 於 2014-5-6 22:38 發表
易傷,容易網球肘,
同意

TOP

應該不會吧?

TOP

有一兩個動作係,但手法吾正宗,易受傷,而家動作变左小小
Guide for happiness:  
1.Free your heart from hate.  2.Free your mind from worry,
3. live simple, 4. give more, 5. expect less

TOP

有寸勁擊球片看嗎?
<-->
.

TOP

勁寸只可打直線,
技巧可以用錢買,
但體能一定要自已練,
質量一定就要靠克苦。

TOP

肌肉沒有適當訓練又或者自身肌肉強度減弱,而打出超過肌肉所能負荷之力,就會有機會受傷.

TOP

岩唔岩洗,
莊則棟教學片(上)
http://www.youtube.com/watch?v=M_dU2Z7qAR0
莊則棟教學片(下)
http://www.youtube.com/watch?v=H8lhS6_jQM8
佢個套叫"加速制動"
本帖最近評分記錄

TOP

thanks

TOP

發新話題