阿彌陀佛

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原帖由 crystaljj 於 2016-5-26 09:59 發表
謝謝大師，師姐唔敢當
協調好難，步法加埋打波動作  

要一氣呵成，不能分開 你分開 幾組次序 就不能協調
建議模仿 瓦爾德內爾動作

Hodyhody

勁揪俠

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原帖由 Hodyhody 於 2016/5/26 14:48 發表

勁揪俠

在下 老了。平常慢慢跑下步都好辛苦。

悠閒一族

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原帖由 勁揪俠 於 2016-5-28 08:30 發表
在下 老了。平常慢慢跑下步都好辛苦。

小弟感同身受