是日休息没打波,本來中午時份心郁郁,想臨時報名參加球局,尾段來打一小時也好,雖然標題已寫full,但見平均一檯只有2至3人,不算人太多,可能主持人會批准。。。然而我太遲通知,球局已開始,在地鐵途中不停check PM及留言版,始終没回應,唯有乖乖返工,早少少返到公司。
話説回來,其實左膝也有小小痛,之前在日記也有寫過,每當我打得太密,就會有這問題,現在每次打波,也一定要戴護膝,若然時間關係一到就打,懶於戴上,打完膝痛的機會就更大。
别忘記,我是用長膠,相對用反膠,已較少郁動,當然,我的打法也有移位及進攻,也有「撲」去起板挑球,拼步去反手側身「刮」等,但比起用直板反膠時,移位的劇烈程度,已不可同日已語
膝痛的情況,一般在小休一天後會有明顯改善。
今日就當給身體小休吧
P.S.上周打足6天,前日走三場,每場由半小時至1.5小時。明天(12日)又有練波球局,周二亦已安排了
