無情劍

所謂食住個波其實就系接觸球的面積多D。因此，你拉波0既板形好重要。唔能夠太前傾。我睇大概80%0既業餘球手拉波0既板形都系太過前傾。至於旋轉，你要適當地用D手腕。但一定注意手腕0既動作不要太大。特別系擊球後唔能夠向上翹。

無情劍

我認為打乒乓球的軸心應該在腰。用腰控制你的手臂。肩膀隨著腰的轉動去向前頂。這樣才能讓前臂向前甩那種感覺。