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人們把 0℃ 的水倒進 37℃的胃裡，可是；小便郤是熱的，人體的温度是 37℃！
誰把 0℃ 的冰水轉化 37℃ 的尿液呢❓
是脾胃，脾胃喝了以後受不了，就從腎裡面調精華（元氣）轉成熱能来给它煮成 37℃，長此以往就把腎調虚了。
*老喝冰水和飲料，一定腎虚，影响記憶力，*骨頭衰弱了、還會有機會晚年坐輪椅呢！

*堅持喝熱水，就是為了養腎，養陽氣*

夏天到了，多喝温水，少吃冷飲，少喝冰水喔！
請愛護好自己的身體！
祝愿每個人都身心康泰❗
24/6 - 23/7 是冬病夏治的最好時機：

*不吃寒

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*不吃寒涼食物、拒绝一切冰鎮飲品；不喝酒！每晚熱水泡脚，盡量按時睡覺，不熬夜！*

*珍惜這短短30天！請堅持：在伏天喝熱水，會把体内多年深入骨隨的寒气逼出来，還自己一個好身體！*

轉告所有爱你和你爱的人！