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[綜合技術] 寸勁擊球有什麼壞處呢?

本主題由 (=^x^=) 於 2023-10-31 04:20 下沉

奧運銀牌

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勝敗只是其次,過程才是重要^^

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1^# 大中小發表於 2014-5-6 23:09 顯示全部帖子

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原帖由 old-cake 於 2014-5-6 22:38 發表
易傷，容易網球肘，

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勝敗只是其次,過程才是重要^^

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2^# 大中小發表於 2014-5-7 00:27 顯示全部帖子

肌肉沒有適當訓練又或者自身肌肉強度減弱,而打出超過肌肉所能負荷之力,就會有機會受傷.

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