friendlybrother

推擋用於被動的防守減力穩健，橫打用於主動策劃的進攻。

兩者練習久了，就不會有互相干擾的情況。

王皓做不了，主因是從少刻意沒有練習推擋，到了成年進了國家隊才練推擋，時間不夠練成。馬琳及許昕都是先有推擋的深厚功力，後期再加上推擋，就可以有推擋，但橫打又不夠熟練。

要從青訓門始，細心的安排各項技術訓練的先後次序及強度，取得各項平衡，就可以既有穩健的推擋也有橫打的威力。