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[綜合技術] 打直板勞損問題!

本主題由 (=^x^=) 於 2023-10-31 04:20 下沉

白金章

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1^# 大中小發表於 2012-8-31 22:20 顯示全部帖子

打直板勞損問題!

近排打波密咗,打完啲手指有啲痛，特別係波子骨位，想問吓各位有冇咁既情況...

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白金章

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2^# 大中小發表於 2012-8-31 23:11 顯示全部帖子

橫打反而冇乜點傷，最多都係手腕少少痛，但係練正手啲手指就痛啲!

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白金章

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3^# 大中小發表於 2012-8-31 23:11 顯示全部帖子

引用:

原帖由 輝Ｓｉｒ 於 2012-8-31 22:37 發表
係你打波前熱身（手）不足！因為我都識過！

點熱身法?

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