likwaiw

其實好多人話基本功, 都好似唔包括走位, 我覺得走位好重要.
如果只打計分, 一點都練唔到走位. 好多時都是但打個波番去,
心態係打到就算, 都唔理有無走錯位, 跟住又無咩回位意識.
重有睇到好多人一打分就唔攻球或者係個波好就手先起一板, 唔係就係咁擋等你出錯.
我覺得咁打幾十個鍾都好難有大進步.

我覺得練基本功個時叫教練'畏' D你覺得難接既波比你, 再用基本功既動作接波.
打唔打到都其次, 重點係動作正確, 走到位, 有意識, 多練就會好架啦!!

likwaiw

個D套路去練步法好恐怖, 我練過.
A: 反手推/搓, 轉側身正手, 飛身打大對角
B: 中線正手,  轉側身左邊正手, 飛身打大對角
C: 打3點, 左中右左右中咁打
D: 右邊短台 --> 左邊大對角

試過打 Option D, 打左3分鐘就好想死.
Option B 就卡左係第三板之後番唔到去就變左反手接 (成日係咁)
Option C 都OK.....
Option A 就好多時飛唔到咁遠, 或者係走唔切......

So poor me..... 不過如果打呢d 都有70% 機會完成6板個D 人應該已經好勁!!

likwaiw

梗係有排練 !!! 唔練都唔知自己咁cheap......
其實d教練真係好勁, 我點打佢都可以打番個點比我, 我沖佢又可以,
唔小心打左另外一面佢又回番過來又係同一個位.......

其實好多球友希望說明自己好勁, 一味打分,
但係如果同教練打下, 就知自己幾cheap.....
你點打佢都比度同一個位你......
要快有快要慢有慢......
同佢打分95% 係11比0......
個5% 係付碌High邊1球先可以.....
真係有排練......