r_t

引用:

原帖由 無情劍 於 2011-3-26 20:05 發表


你呢種問題我見過好多人身上都有發生。真正解決0既辦法系改正你依家0既打球動作。我0念你拉波，或者系正手攻球0既時候用肩膀動作太多。
而且，手肘抬得太高。上面幾位朋友告訴的方法都很好。但只能短時間解決問 ...

ching好野!

呢个亦係小弟上次肩膀受傷的問題...
我反覆睇反自己打球動作&姿勢, 迫自己改!
依家好好多啦(吾係球技, 係肩膀姐 )
所以我都認同真正解決0既辦法系改正你依家0既打球動作

r_t

引用:

原帖由 tommy 於 2011-3-28 23:37 發表
r_t 依家0既打球動作好似歌街常見o既一個女教練。

咁都比你鴿到~

好野貢係要偷師!