原帖由 jimmych 於 2018-4-13 15:34 發表 今早去了看跌打,醫師斷症後,證實弄傷了左腳外側的軟骨,塗了跌打酒再外敷膏藥,建議休息數天及戒酸辣食物,情況不算嚴重,幾天就好,但最好兩周不打球 兩周不打球。。。完全接受唔到。。。我目前可是一周打五至六天,甚 ...
原帖由 青見人 於 2018-4-14 15:02 發表 休息是為了走更長的路,況且餓下波也未嘗不是好事,可從中把這段時候打的技術再細心溶化。