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標題: 大家知吾知夜訓會對身體吾好?! [打印本頁]

作者: 威利多 時間: 2008-6-24 23:15 標題: 大家知吾知夜訓會對身體吾好?!

-大家知吾知夜訓會影響發育?
一般人既發育時間係係你訓覺10:00-2:00,所以大家早D訓牙
-仲有會令到你地精神吾好
就算你地訓到好晏都無用

以上既都係真,希望大家保重身體,吾好為左發post搞到壞身體^v^

我要加分

作者: 威利多 時間: 2008-6-24 23:16

吾怪得之乒之仁.......

作者: 太陽之子 時間: 2008-6-24 23:36

我都知早瞓係好呀,....
但有時打夜波遲左返屋企，有時又玩下拍呀，膠呀咁...

有時得閒又會係屋企呆坐一陣，周圍搵d野整下咁
成日都好少十二點前瞓...(除左病左之外)

作者: (=^x^=) 時間: 2008-6-24 23:48

yes, sleep earlier is better

作者: 乒粒仔 時間: 2008-6-24 23:50

引用:

原帖由 太陽之子 於 2008-6-24 23:36 發表
我都知早瞓係好呀,....
但有時打夜波遲左返屋企，有時又玩下拍呀，膠呀咁...

有時得閒又會係屋企呆坐一陣，周圍搵d野整下咁
成日都好少十二點前瞓...(除左病左之外)

點玩呀

作者: 太陽之子 時間: 2008-6-25 00:10

引用:

原帖由 乒粒仔 於 2008-6-24 23:50 發表

點玩呀

拎出黎整下佢....搽下野咁

作者: Ricky~Moon 時間: 2008-6-25 00:25

早睡早起身體好,夜瞓對身體冇益,呢啲喺常識. 須然知道但一樣都係夜瞓,好難改.

作者: 威利多 時間: 2008-6-25 11:07 標題: 回復 9# 的帖子

咁你可以定個早少少既時間訓,then個個時間既遲少少都吾會覺得好遲遮

作者: 乒之仁 時間: 2008-6-25 11:11

引用:

原帖由牙浩於 2008-6-24 23:16 發表
吾怪得之乒之仁.......

係咪吾怪得之乒之仁咁靚仔?

作者: 威利多 時間: 2008-6-25 11:15 標題: 回復 11# 的帖子

講真..........................無我咁靚仔wo.....

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