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標題: 隨身孖寶 [打印本頁]

作者: 半邊人    時間: 2012-9-23 14:42     標題: 隨身孖寶

隨身孖寶

2012年09月18日(星期二)

每天上下班時都會花兩、三小時在交通工具上,為了好好利用這兩、三小時在康復上,身邊時常帶備以下兩個十分簡單而又有效的小工具,本人稱之為「隨身孖寶」。這兩個簡單的小工具對手部的康復十分有效,希望各病友也時常隨身帶備,好好利用,早日康復。現詳細介紹如下:


1. 「橡皮圈」
原因:中風病人病發後,因手部肌肉癱瘓,以致肌肉及筋腱萎縮,引致手指向內屈曲收緊,影響手指的正常活動能力。

用途:「橡皮圈」的作用主要作用是鍛鍊手指向外打開的能力,使手指回復正常的活動能力。


  

2. 「乒乓球」
原因:中風病人病發後,因手部肌肉癱瘓,以致手指無法靈活運動,影響手指的正常活動能力(如寫字、開/關門鎖、用筷子吃飯、使用滑鼠/鍵盤…等)。

用途:把「乒乓球」放在掌心,用手指把「乒乓球」向不同方向移動來鍛鍊手指的靈活性。





[ 本帖最後由 半邊人 於 2012-9-23 20:13 編輯 ]
作者: laukwok    時間: 2012-9-23 22:08

好过带药油出街
作者: samlam    時間: 2012-9-23 22:22

獲益良多




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