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標題: 高禮澤教室&李靜教室 [打印本頁]

作者: 乒乓小妹    時間: 2012-3-8 17:32     標題: 高禮澤教室&李靜教室

http://hstta.hktta.org.hk/html/twincoaching/index.html


http://hstta.hktta.org.hk/html/twincoaching/LiChing.html
李靜
1.2012 全港公開乒乓球單項錦標賽 - 觀後感
2.勸“專注”

乒總:       
從現在開始,廣大乒乓迷們將可從香港「乒乓孖寶」李靜、高禮澤身上偷師!「孖寶」往後將定期親筆於網上撰寫文章,與大家分享他們多年作戰之經驗及心得,向新一輩傳言送語,各乒乓迷千萬不容錯過!今期由李靜教室率先登場!
作者: ninthuncle    時間: 2012-3-8 17:35

Support!!!  
作者: 乒乓小妹    時間: 2012-3-8 17:47

正!!!!!!
作者: HoHin    時間: 2012-3-8 18:06

有偶像教路,太好了!
作者: wilson2020    時間: 2012-3-8 18:24

多謝提供
作者: 乒乓在線    時間: 2012-3-8 18:57

十卜
作者: Alfred    時間: 2012-3-8 18:57

多謝提供
作者: 乒乓小妹    時間: 2012-3-8 19:30

「我們大多數的青少年精英們並沒有持之以恆,心浮氣躁、不能集自己最大的精力、時間與智慧,在訓練後多思考與總結,而是上網聊天和打電玩破紀錄。這裡就不公開點名“表揚” 了。在此忠告一句:業精於勤荒于嬉,行成于思毀於隨。」

大家一起反省
作者: wilson2020    時間: 2012-3-27 23:01

高禮澤教室
http://hstta.hktta.org.hk/html/twincoaching/KoLaiChak.html
  關於雙打技戰術

26/3/2012


有很多乒乓球愛好者覺得雙打相對於單打,個人承受的壓力要小一些,但是他們忽略了二人並肩作戰,必須互相信任、鼓勵、諒解。不能光顧自己,更不能互相埋怨的重要性。
 

我和李靜在平時的訓練中雖然針對一些細節處理也有過爭執,但在比賽中都是完全信任對方的,感情融洽是技術配合的重要條件,也就是說雙打運動員之間要有85%以上的默契感,而且雙方之間知道怎麼樣去安慰和帶動隊友的情緒與激情。
 

一對威力大的雙打組合,往往在技術與戰術上各有特點,並能互相幫助、互相補充。在站位上最好能一左一右或一前一後以避免衝撞。比如我和李靜一左一右,他進攻我控制,在技術與戰術上可以充分發揮自己的優點,攻擊對方的弱點;掩護同伴的缺點,為發揮同伴的優點創造條件。在雙打比賽中,常用的移動方法有三種,兩名右手執拍的選手配對時,多採用環形移動;一名站位近台與一名站位中遠台選手配對時,多用“T”形移動;但是像我們這樣左右手配對選手,一般都採用“八”字形移動,兩人擊球後均向自己反手側移動,既確保了同伴的擊球空位,又有利於發揮自己正手攻球的威力。
 

當然,在與對手技術都差不多的前提下,要想在雙打中勝出最為講究的還是兩人的默契程度,從雅典奧運會到杜哈亞運會再到多屆世乒賽,這一路走來,我和李靜靠的就是彼此間的默契。

 




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