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「半邊人」：洗頭、吹頭不求人
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作者:
半邊人
時間:
2009-9-25 12:45
標題:
「半邊人」：洗頭、吹頭不求人
洗頭、吹頭不求人
2007年02月08日（星期四）
自幾天前成功拿起飯碗吃飯後，對右手的康復進度十分滿意，心想：「既然右手可以拿起飯碗吃飯，理應也可以拿起其他東西的。」於是決定今天晚上洗頭後，嘗試自己拿起電風筒把頭髮吹乾，而無需太太代勞。自中風以來很多個人日常生活上的瑣碎事情，都由太太一手包辦，實在有點兒過意不去。雖然太太絕不介意為我做任何事（特別在此衷心感謝！），但自己也不忍心把太太當作庸人般看待，故下定決心要在盡短的時間內做到「自己的事自己做！」
晚上九時左右洗澡及洗頭後，對著鏡子用乾毛巾把頭髮抹乾。接著把電風筒接上電源，左手拿著梳子右手拿著電風筒，準備自中風以來第一次自己吹乾頭髮。啟動電風筒的開關後，陣陣熱風由電風筒吹出，右手用力提起電風筒往頭髮吹去。突然感到面上吹來一陣熱風，自然反應下把頭往左邊閃避。原來本以為右手的力度足以舉起電風筒到頭頂的高度，但力度不足，只可舉起至面部的高度，怪不得吹頭變成了吹面。把電風筒放下休息了一會，心想：「舉起電風筒吹頭比拿起飯碗吃飯真是困難得多！」休息過後，右手刻意加大力度盡量把電風筒舉起，同時把頭盡量垂下以作配合，頭頂感到陣陣熱風吹來，多美妙的感覺。此刻忽然想起了徐小鳳的名曲「風的季節」中那句：「吹呀吹，讓這風吹……」，我成功了！
電風筒的重量比起飯碗實在重得多，要拿起飯碗至面部的高度已不容易，舉起電風筒到頭頂的高度實在難上加難。每次舉起電風筒吹了幾秒鐘，右手便會累得快快把風筒放下休息數分鐘，這次吹頭足足用了差不多半小時才勉強完成。右手雖然累得動彈不得，但我在康復之路上又再次踏前了一步。只要我繼續做運動，相信在不久的將來，我的「自己的事自己做！」計劃必可實現。
後記：
雖然這次成功吹頭使我對將來的康復大大加強了信心，但同時也突顯了一些不足之處。這次之後，我決定每天多抽二十分鐘時間，做一些加強提手/提臂的練習，以增強手臂及肩膀肌肉的力量。經過兩個月的鍛鍊後，舉起電風筒吹頭和拿起飯碗吃飯等動作對我來說，以是輕而易舉之事了，真真正正做到了「吹」得放心、「吃」得開心！各位病友你也可以做得到的，不要放棄呀！
作者:
nganhot2
時間:
2009-9-26 14:45
是啊，中風後可回復活動能力的個案也是有的，最重要是不要放棄自己（也不要勉強）！
加油！
作者:
半邊人
時間:
2009-9-26 17:23
Thankls nganhot2!!
作者:
steward8steward
時間:
2009-9-26 18:09
標題:
good......
very impressive
作者:
Ricky~Moon
時間:
2009-9-26 22:29
謝謝你的分享, 能讓這裡的朋友們如果身邊不幸地有別人有需要時, 也可以分享你的心得.
作者:
半邊人
時間:
2009-9-26 23:30
但願每個中風病者都能堅強面對，努力康復！
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