香港乒乓網 - Powered by Discuz! Board

標題: 真係脚軟, 停學波一堂 [打印本頁]

作者: Bluesky 時間: 2009-7-25 00:12 標題: 真係脚軟, 停學波一堂

昨晚, 你又話要同我一齊去跑步,

雖然當時我有點累,

但 no problem , 跑就跑啦!

不過, 你又補充說, 今次要跑 5 公里 (等于運動場12.5個圈)。

2 日前, 你初次跑返步, 跑咗3.5 公里, 第二日乜事都冇, 乒乓波照打,

今次, 你竟夠胆加到去5 公里(以前 fit 的時后, 練跑的距離)!

既然你自討苦吃, 我就倍你,

但我踏單車, 你跑!

我踏單車在前, 你在后面追,

我時不時后望, 以免車踏得太快, 大家距離太遠!

見你滿額汗, 目無表情, 辛苦地一步步向前緊追着我,

此刻,我後悔答應比你第2次跑就加到5 公里 (太不理智)

我又擔心你' 谷' 得太盡, 容易扭傷脚!

跑咗约3 公里, 我便俏俏地減慢了一點車速,

等你跑得輕鬆一點,

跑到距離終點約200米,

你就發力加速衝去終點,

全程用了23分29秒!

我讚你跑得不錯, 既然跑返步, 不如參加長跑賽 la,

但你說只是跑步練下氣, 不會參加跑賽,

吓! 打乒乓波, 唔駛練 5 公里咁長掛!

今日, 你真係脚軟 la, 原先約了下午學波都要改期, 何苦呢!

哈哈哈, 休息到晚上, 可能巳好d ,

你又走去參加自己會的波局!

我放工後去睇你打波,

見你快速的侧身搶攻,

或快速走位接波,

我真擔心你的脚太累而跤柴!

Touch wood, 好彩冇事!

[ 本帖最後由 Bluesky 於 2009-7-25 08:20 編輯 ]

作者: 乒之仁 時間: 2009-7-25 00:45

bluesky son 真係對打波好有決心, 連體能都練到咁盡

作者: 乒之仁 時間: 2009-7-25 00:48

引用:

原帖由肥邦於 2009-7-25 00:46 發表

體力也是比賽勝負的關鍵!!

絕對同意, 尤其係決賽7局4勝, 少d 體能都5掂

作者: 野田妹 時間: 2009-7-25 01:14

你地嘅體育精神真係值得我地學習呀!!

作者: 牙龜 時間: 2009-7-25 05:42

我最近發覺跑完步休息陣等佢唔腳軟之後去打波反而對打波仲好左

因為對腳習慣左要"動"..於是計分時得心應手左

作者: Bluesky 時間: 2009-7-25 06:32

引用:

原帖由 野田妹 於 2009-7-25 01:14 發表
你地嘅體育精神真係值得我地學習呀!!

Thanks 野田妹

作者: Bluesky 時間: 2009-7-25 06:34

引用:

原帖由肥邦於 2009-7-25 00:41 發表
你個兒子都好有拼博精神!!

Thanks !
哈哈哈, 有拼博精神, 有好有唔好啦

作者: Bluesky 時間: 2009-7-25 06:36

引用:

原帖由 乒之仁 於 2009-7-25 00:45 發表
bluesky son 真係對打波好有決心, 連體能都練到咁盡

哈哈哈, 唔知佢可堅持幾耐

作者: Bluesky 時間: 2009-7-25 06:40

引用:

原帖由肥邦於 2009-7-25 00:46 發表

體力也是比賽勝負的關鍵!!

絕對同意, 體力唔夠時,會力不從心,
打波, 脚唔到位就打失

作者: Bluesky 時間: 2009-7-25 06:46

引用:

原帖由牙龜於 2009-7-25 05:42 發表
我最近發覺跑完步休息陣等佢唔腳軟之後去打波反而對打波仲好左

因為對腳習慣左要"動"..於是計分時得心應手左

腳軟而不是受傷的痛, 是好的,
腳軟完, 肌肉變得更強,步法快咗, 脚到位, 當然計分時得心應手

作者: 羊咩..... 時間: 2009-7-27 22:41

其實真係跑跑下覺得好玩過打乒乓波
我依家真係寧願去練跑都唔去打波喇

作者: brian1115 時間: 2009-7-30 23:24

引用:

原帖由 Bluesky 於 2009-7-25 00:12 發表
昨晚, 你又話要同我一齊去跑步,

雖然當時我有點累,

但 no problem , 跑就跑啦!

?ib_____D_ZeaKv ...

唔得...聽日叫我daddy 同我去跑返轉4k先....上次3k幾...想死!!

作者: Bluesky 時間: 2009-7-31 00:20

引用:

原帖由 brian1115 於 2009-7-30 23:24 發表

唔得...聽日叫我daddy 同我去跑返轉4k先....上次3k幾...想死!!

聽日落雨喎, 跑唔跑?
你 daddy 有冇同你一齊去參加跑賽架?

作者: kelvin 時間: 2009-7-31 01:07

跑步都幾好, 全身運動
一個人跑係超悶的
有個伴會好d,成大班人跑最好無咁悶
(以前中學時期三十幾人跑5Km

)

歡迎光臨香港乒乓網 (http://hkttf.com/)