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標題: [綜合技術] 有咩辦法發好波 [打印本頁]

作者: 氣寒西北. 時間: 2009-5-8 12:18 標題: 有咩辦法發好波

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作者: 太陽之子 時間: 2009-5-8 12:21

原帖由 氣寒西北 於 2009-5-8 12:18 發表
發球好唔洗練基本功

你玩晒

作者: 氣寒西北. 時間: 2009-5-8 12:26

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作者: wonghl 時間: 2009-5-8 12:53

唔知^^

作者: 氣寒西北. 時間: 2009-5-8 12:55

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作者: nixonwin 時間: 2009-5-8 13:01

慢格睇錄影, 學馬琳

作者: poon 時間: 2009-5-8 13:02

已故武術大師李小龍講過好多次......
要腰馬合一

作者: james007 時間: 2009-5-8 14:51

原帖由 氣寒西北 於 2009-5-8 12:18 發表
發球好唔洗練基本功

You are so right, I have no 基本功...

作者: 氣寒西北. 時間: 2009-5-8 15:00

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作者: raymondsir 時間: 2009-5-8 15:18

more practice,,,,,

作者: 263 時間: 2009-5-8 16:10

practice practice

作者: 小張 時間: 2009-5-8 16:54

原帖由 氣寒西北 於 2009-5-8 11:18 發表
發球好唔洗練基本功

未必

作者: 氣寒西北. 時間: 2009-5-12 14:03

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作者: 葉師傅 時間: 2009-10-9 13:12

腰,臂,腕三方合力,加上不同變化,落點,快慢節奏及旋轉,最後準備起板進攻,就成一個好發球套餐

作者: ~健~ 時間: 2010-3-1 11:23

睇好時間就會小dmiss ~~

作者: Boo 時間: 2010-9-15 23:23

先要多試以膠皮的不同深淺磨擦來吃球，注意引拍距離跟磨擦的關系，接著就是多練。

作者: kelvin 時間: 2010-9-15 23:35

一個動作開到 8種轉, 加埋快慢落點不同
發球好唔洗練基本功

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