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大家知吾知夜訓會對身體吾好?!

威利多

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1^# 大中小發表於 2008-6-24 23:15 只看該作者

大家知吾知夜訓會對身體吾好?!

-大家知吾知夜訓會影響發育?
一般人既發育時間係係你訓覺10:00-2:00,所以大家早D訓牙
-仲有會令到你地精神吾好
就算你地訓到好晏都無用

以上既都係真,希望大家保重身體,吾好為左發post搞到壞身體^v^

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乒之仁 +2 精品好帖我非常贊同 2008-6-25 11:12

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威利多

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2^# 大中小發表於 2008-6-24 23:16 只看該作者

吾怪得之乒之仁.......

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太陽之子

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3^# 大中小發表於 2008-6-24 23:36 只看該作者

我都知早瞓係好呀,....
但有時打夜波遲左返屋企，有時又玩下拍呀，膠呀咁...

有時得閒又會係屋企呆坐一陣，周圍搵d野整下咁
成日都好少十二點前瞓...(除左病左之外)

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(=^x^=)

管理員

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4^# 大中小發表於 2008-6-24 23:48 只看該作者

yes, sleep earlier is better

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乒粒仔

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5^# 大中小發表於 2008-6-24 23:50 只看該作者

引用:

原帖由 太陽之子 於 2008-6-24 23:36 發表
我都知早瞓係好呀,....
但有時打夜波遲左返屋企，有時又玩下拍呀，膠呀咁...

有時得閒又會係屋企呆坐一陣，周圍搵d野整下咁
成日都好少十二點前瞓...(除左病左之外)

點玩呀

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太陽之子

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6^# 大中小發表於 2008-6-25 00:10 只看該作者

引用:

原帖由 乒粒仔 於 2008-6-24 23:50 發表

點玩呀

拎出黎整下佢....搽下野咁

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Ricky~Moon

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阿 Moon

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7^# 大中小發表於 2008-6-25 00:25 只看該作者

早睡早起身體好,夜瞓對身體冇益,呢啲喺常識. 須然知道但一樣都係夜瞓,好難改.

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威利多

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8^# 大中小發表於 2008-6-25 11:07 只看該作者

回復 9# 的帖子

咁你可以定個早少少既時間訓,then個個時間既遲少少都吾會覺得好遲遮

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乒之仁

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9^# 大中小發表於 2008-6-25 11:11 只看該作者

引用:

原帖由牙浩於 2008-6-24 23:16 發表
吾怪得之乒之仁.......

係咪吾怪得之乒之仁咁靚仔?

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威利多

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10^# 大中小發表於 2008-6-25 11:15 只看該作者

回復 11# 的帖子

講真..........................無我咁靚仔wo.....

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