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世界上最簡單的防中風動作

世界上最簡單的防中風動作

世界上最簡單的防中風防癡呆降血糖的動作竟然是.....踮腳
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那些長期不鍛煉,久坐如屁屁粘 ​​在座椅上的懶鬼們,腦血管就不會晶瑩剔透,血管暢通了。往往越坐越笨。老人久坐不動,則退化超級加快,勤快的老人呆得慢,腦子靈活的老人衰老也慢。

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真係估唔到,感謝你。
樊振東ALC 典馳40度 D05 (正反手貼滿連護邊193)
林高遠ALC TD V22extra
奧恰ALC 典馳40度 D05

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Alpha

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真係好簡單
每天進步多一點

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