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青苗考試内容

青苗考試内容

有冇c hing 知道青苗考d咩

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那大概考甚麽?有冇c hing 知道?

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引用:
原帖由 alasdair 於 2017-7-25 20:01 發表
那大概考甚麽?有冇c hing 知道?
考過章未呀?

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考左金章

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1,正手對攻球 30板
2,一搓一拉 20板
3,左推右攻
4,發球落點兩隻角 20球

大約 8成成功率就合格
技巧可以用錢買,
但體能一定要自已練,
質量一定就要靠克苦。

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thx 速鳥c hing

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