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坐骨神經痛的治理

本主題由 (=^x^=) 於 2023-10-31 03:36 移動

坐骨神經痛的治理

如提,,謝謝大家提供
紅雙喜DM SP500 SIGMA2 EURO 天弓5
nittaku 玻璃鳥  omg4 pro  rastant
木結他 m1jp R7
紅羽鳥 omg4 euro R7

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我之前都有坐骨神經痛,食左一SET藥,做左7/8次物理治療先好7/8成,跟住上YOUTUBE睇到有啲拉背肌運動對坐骨神經痛有幫助,連續做左一個月就唔痛了,係有發燒/大感冒之類先一齊痛番,其餘時間都無事

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我都是覆發呀,勞損加重感冒
紅雙喜DM SP500 SIGMA2 EURO 天弓5
nittaku 玻璃鳥  omg4 pro  rastant
木結他 m1jp R7
紅羽鳥 omg4 euro R7

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保重呀七刀兄。祝你早日康復。
多謝R師兄送贈6星板,永遠不會忘記人家的恩惠。
多謝M師兄送贈波爾,永遠不會忘記雪中送5木2碳。

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如何自行判斷坐骨神經痛?
我摸到條脊骨尾偏左一面少少
同有時坐個下好似反射作用咁感到痛楚彈返起身
係咪關事?
平時企同坐姿勢唔好(寒背)
龍版張繼科, 正MXP, 反baracuda
YES,正MXP,反R7(借友用
Power Defense, 正狂3, 反d. tecs
CL, 正neo狂3, 反superblock
一位不自量力的新手

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基本上是腰下身痛到腳法bay,,是痛什麼動作都受影響,詳情要請教醫生
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