速鳥

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原帖由 h51860 於 2015-3-2 11:41 發表
跟會擰拉的或不會擰拉的都行，就看這個教練的水準了。學習反手擰拉有兩種模式，第一種是攀登階段即國家隊及省、市隊專業層面，另一個是提高階段業餘層面。前者的教練開始教運動員時都不會擰拉，那他怎麼教呢？蔡振華 ...

我完全同意以上的方法