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本站推介 : 改變想法,改變生活。

本主題由 (=^x^=) 於 2023-10-31 03:36 移動

本站推介 : 改變想法,改變生活。



改變想法,改變生活。


当你还是個孩子的时候,你是否想過長大後要当一名宇航员,一名歌唱家或是一名工程師?那么現在呢?你的理想实現了嗎?但愿一切都進展的很顺利,你正在過你理想中的生活。但是如果並非如此,這裏有13種迹象表明你可能正在浪費你的生命,雖然你並不想承認。


1、你花費了太多的时間在你不該做的事情上


打游戏,看電視,上網沖浪,不停的吃東西,沈迷于酒精,等等,等等。認真的審視一下你的生活,你的时間主要花在了哪些方面?它對你有好處嗎?它會让你過得更好嗎?它在爲你的光明前途添磚加瓦嗎?如果你的回答是不,那么你需要重新评估一下你的日常活動並且做出改變。


2、你發現你總是在抱怨


我認识一些人,他們一直都跟我说,他們經常被生活压得喘不過氣。你也是這類人嗎?你經常抱怨你的工作,你的老板,你的工资,你的鄰居甚至你的伴侶嗎?如果你的回答是“是”,那么這些舉動除了一直在散發負能量外,一無是處。消極不能改變現实,它只會让你停滞不前。所以改變你的想法,多谈谈生活中令你感激的事情,而不是你不喜欢的事情。


3、你没有充实你的思想


如果你没有持續的成長和學习,那么你就會變得遲鈍,就好像一池静止的塘水表明長滿了黏黏的綠色漂浮物。如果你不保持思維活跃並且學习新的知识,你的思維就會變得跟它一樣。生活中積極的挑战會拓展你的思維,不會使它倒退。


4、你滿腦子都是消極想法


自我對话可以成就你的生活,也可以毀了你的生活。正如亨利·福特所说的,“不論你認爲你行,还是不行,你都是對的。”如果你跟自己说,你不夠聰明所以升职輪不到你或是創业也不行,那么你是對的。如果你跟自己说,你已經筋疲力盡無法努力改變生活,那么你是對的。不管你跟自己说什么最後都會變爲現实。所以請 密切監視你對自己所说的话,因爲你會發現你的生活總是跟你的想法吻合。


5、你覺得没有激情


你對什么事情充滿激情嗎?我認识很多人都認爲他們缺乏激情。但這不是真的,一定會有一樣東西是让你非常喜欢的。所以你需要的是重新發現那些能让你激情滿滿的事情,並且更多的去做這些事情。


6、你對未来没有計劃


雖然活在当下,活在眼前很棒,但是有时候你还是需要向前看,看看你想要去的方向。如果你没有目標也没有計劃,那么你就像大洋裏的一條船,漫無目的的游荡,却希望能有個好的歸宿。但是你不能這么做。你需要制定一個循序漸進的計劃来指導你到達你想去的地方。就好像GPS可以爲你導航一樣,你也需要一個屬于自己的內在的GPS来指引自己。


7、你花了太多时間和對你成長没有任何贡獻的人在一起


有一些人让你覺得自己不會變得更好,你很容易陷在這樣的圈子裏。但是如果一直這樣下去,你會停滞不前或者被他們拉下水。我喜欢稱他們爲“能量吸血鬼”。他們吸走了你的生活,不會給你一丝一毫正面的反饋。離開他們吧,去和那些積極向上的人們相處.


8、你沈迷于手機


誠然,手機是非常酷的玩意兒,在使用過程中會让我們非常着迷。雖然很好玩,但是想想你玩手機的时候浪費的时間吧。更糟糕的是,再想想所有可能受之影響的人際關系。或許当你在跟伴侶或孩子共進正餐的时候,你还在發着短信,上網搜索什么的。如果你就是這樣,那么你正在錯失與你所愛的人一起共度的重要时光。或 者你可以用這些时間規劃你的未来。


9、你把錢花在了毫無意義的事上


“需要”和“想要”是有差別的,我相信這一點幼兒园的小朋友都明白。然而,在当今社會,我們已經模糊了這两者之間的界限(請參看第8條,手機)。事实 上,我認识一些人,他們付不起抵押貸款,却仍然拥有着這世界上最炫的東西。如果你停下来想一想,你會發現我們真正需要的只有很少几樣。比如食物,水,一間房子以及愛,而其他的東西都是額外奖勵。因此審視一下你現在把錢都花在了什么地方,看看是否需要做出調整。或許你可以用你省下来的錢爲自己的將来做些投 资。  


10、你睡眠不足


我不是個医生,但是我讀了很多書,充分了解睡眠的重要性。對此,我可以滔滔不絕几十页。但是顯然在這篇小短文裏没有它的位置。睡眠對健康至關重要。如果你忙到無法保證足夠的睡眠,或者你只是有熬夜到淩晨的习慣,那么你應該重新评估一下自己的习性了。 


11、你没有照顧好自己的身體


不只是睡眠對健康很重要,食物和鍛炼同樣重要。我知道我正在告訴你的事情,你全都知道。但是我还是要说,平衡健康的飲食,堅持鍛炼身體比減肥要有效得多。它會影響你的心態和整個健康。所以審視一下你的飲食搭配和运動量,或許你會發現只需小小改變就會很大程度的改善你的生活。


  


12、你不愿離開舒適區


我了解呆在一個舒服的环境下是多么容易。事实上,当我去一家熟悉的餐館时,我總是會點同樣的菜。並不是因爲我害怕嘗試新東西,而是因爲我喜欢吃我慣常點的那些菜。但是這個並不是我所要討論的那種舒適區。我所指的是冒險做一些可以改進我們生活的事情。而且請記住,“風險”和“計算過的風險”是不同的。任何風險都有致命的可能,但是“計算過的風險”是那些你已經權衡了多種選擇,並最终選擇了其中好的且有意義的行動計劃。


  


13、你過的生活不是你想要的


我评判成功的標准是一個人的幸福程度。你幸福嗎?如果你的答案是“不”,那么是时候該做些改變了。即使感到知足或是滿足,也並不意味着你把生活過到了極致。生活應該充滿激情!所以如果你現在過得不快樂,看看有什么可以改變能让你過得更加舒服。
香港乒乓網
查詢電話:97020720
就是忘記背後,努力面前的,向著標竿直跑。腓三:14

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