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[綜合技術] test

本主題由 (=^x^=) 於 2023-10-31 04:20 下沉

test

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[ 本帖最後由 friendlybrother 於 2018-5-22 10:08 編輯 ]
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thanks

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Not quite agree.
BTY Photino, T-05, T-64.

滾滾長江東逝水,浪花淘盡英雄
是非成敗轉頭空,青山依舊在,幾度夕陽紅。
三國

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NICE
<-->
.

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技巧可以用錢買,
但體能一定要自已練,
質量一定就要靠克苦。

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那華拿屬於...華拿式?
主拍:Nittaku Waldner Manchester
正:Nittaku Flyatt Hard 2.0
反:Butterfly BryceHighSpeed

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獲益良多..........

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提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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thanks for sharing

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大臂不主動發力,但帶著小臂走,不但擊球有質量,而且落點,弧線好,上台率極高,如果大臂發力,再刻意收小臂,那是最低級的打法,不但累死人,而且穩定性差、上台率低,我已經看到寫“刻意收小臂”​​文章的朋友的視頻了,球不過三就下台了,準確率極低!那你還練什麼球呢? ? ? ?還有,反手大多數人只知道用小臂去撥球,自已打出去的球心裡都沒數,為啥?球不准。反手大臂要有向外展的動作,大臂先外展,小臂錯勢跟出,那球不但準確,還有質量。質實上不會用大臂的人,就不會用腰腿發力,大臂外展的過程,就是腰腿發力的過程。這決不是我個人憑空想像的空穴來風。有實例為證:前幾年由於發力不對右肩受了傷,不能打球了,後來就改練左手,因為不會發力,反手就用大臂外展代替小臂發力,結果練了三天就有驚人的進步!能打40-50個球不掉台。反手競然可以當陪練了!哈哈,教練說我的左手比右手打的還好!是我天生左手就好? ? ?不是,是我撐握了乒乓球發力的規律,那就是;永遠的是大關節帶動小關節發力,而不是小關節帶大關節發力。如果發力順序對,球不但準而且穩,最後才能狠!我們常犯的錯誤是:上來一就本未倒置,把自已誤導到快收小臂的岐途上去了,球能準嗎,能有質量嗎!球打不准的朋友們,只浪費你10分的時間,在球檯前站穩就行,別老想什麼蹬轉的事,只想用大臂帶小臂向前走(就是讓小臂做著大臂的車走),放鬆你的大臂,一板一板的打,小臂千萬別發力。一會你的準確率就提高了,再一會你的擊球質量也上來了。你總不相信,為什麼這樣打就準就穩?我說那是我們中傳統觀念的毒太深了!主要是乒乓球界重莊則棟老先生的毒太深!他打小球時最善用小臂!他是中國乒乓球之祖,可是沒有永恆的真理!大球時代發力的結構已經變化,老黃曆不再適應新規則! http://www.chinatt.com/forum.php ... page%3D1&page=4請問是否認同以上理論?

[ 本帖最後由 samson2012717 於 2014-1-29 16:51 編輯 ]
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  • mimimike +2 非常贊同 2014-1-30 01:05

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引用:
原帖由 samson2012717 於 2014-1-29 04:49 PM 發表
大臂不主動發力,但帶著小臂走,不但擊球有質量,而且落點,弧線好,上台率極高,如果大臂發力,再刻意收小臂,那是最低級的打法,不但累死人,而且穩定性差、上台率低,我已經看到寫“刻意收小臂”​​文章的朋 ...
<大臂不主動發力,但帶著小臂走,不但擊球有質量,而且落點,弧線好,上台率極高,>

筆者沒有提出科學理據支持上述觀點。

<如果大臂發力,再刻意收小臂,那是最低級的打法>

南韓的名將劉南奎及柳承敏,中國隊的馬琳都是這樣的動作,他們都是奧運男單冠軍,筆者夠資格批評他們的動作是低級的打法嗎?

<不但累死人,而且穩定性差、上台率低,我已經看到寫“刻意收小臂”文章的朋友的視頻了,球不過三就下台了,準確率極低!那你還練什麼球呢?>

這個動作是累死人,而且穩定性差,上台率低,難度極高,比較適合經常刻苦練球的頂級專業球員,普通業餘球迷確實難以練成,但並不代表不科學,你練不成,是你的問題。

<反手大多數人只知道用小臂去撥球,自已打出去的球心裡都沒數....只想用大臂帶小臂向前走.....主要是乒乓球界重莊則棟老先生的毒太深!...>

筆者的論點自相矛盾!先前主張<大臂不主動發力,但帶著小臂走,不但擊球有質量,而且落點,弧線好,上台率極高,> ,現在反而主張要用大臂!無論是正手或反手弧圈球,動作都是類同的,只是以相反方向發力,都是摃桿原理,無理由反對正手用大臂,卻支持反手用大臂。況且莊則棟老先生並不是弧圈球打法球員,他從來沒有主張拉正手或反手弧圈球的動作,筆者隨便把罪名加於不相關的人物。

整體感覺筆者好像是亂up!


[ 本帖最後由 friendlybrother 於 2018-5-22 10:09 編輯 ]

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回復 14# 的帖子

thanks

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之前還有幾段

這是第一段
大小臂在正手拉球中的最佳運動模式:在腰轉動下,使大臂獲得慣性向來球方向運動(而不是由肩關節主動發力).定肘後大臂自然制動,小臂獲得慣性後加速運動擊球!可大部分業餘選手由於預判不准,搶位不及時,肩關節沒放鬆、僵硬。造成慌忙出手,自然用大臂主動發力擊球。造成肩傷大有人在。解決的辦法用多球先打定點,最主要的是放鬆肩關節,讓大小臂在慣性中運動擊球(這樣合理的大小臂運動模式絕不會有肩傷和網球肘發生。)這樣可確保拉球動作諧調有力。動力定型後再打多點和不定點球。當然在近台對付較快的前衝,要用快帶來回球,這時肩一定要主動發力,不然會來不及回球了。http://www.chinatt.com/forum.php ... &extra=page%3D1

[ 本帖最後由 samson2012717 於 2014-1-30 10:17 編輯 ]

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這是第2段
打快攻因支點在肘關節,小臂要主動發力,所以得網球肘的人很多,要經常按摩肘部.近台拉弧圈支點在肩關節,(大多數人在此主動發力傷肩的多)有好多國手比賽前後由隊醫給按摩肩部.中台拉圈的支點在腰,腰主動發力,遠台拉弧圈支點在髖關節,髖關節要主動發力,那為什麼腰髖關節受傷的遠比肩關節受傷的要少很多呢?那是因為腰髖關節是大關節,承受能力比肩大許多倍!再有近台弧圈使用率要高於中遠台,因些現有的近台弧圈發力結構和模式須要調整:即由腰主動發力,大臂在慣性中運動,定肘制動後小臂由於慣性作用繼續加速擊球! (在此過程中無需使用快收小臂的意念和動作,而是自動由慣性完成)大小臂才能真正被解放出來,去控制擊球方向,調節擊球角度,精確落點、摩擦的薄厚等。 。http://www.chinatt.com/forum.php ... &extra=page%3D1

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thanks

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好詳盡但需時間消化和實戰  :)

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thank for sharing

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good

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看了很久很多回才有一點點領會,thanks for sharing

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引用:
原帖由 Kam326 於 2014-2-21 07:08 AM 發表
看了很久很多回才有一點點領會,thanks for sharing
感謝抽空閱讀,希望對你球技有幫助。

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