這招沒練好，水平永難高
打球的你也知，乒乓球招式五花八門，易學難精。特別是業餘的，半路出家，起步時意識和動作都不純正，打多了自自然地固化了一些不良動作，並形成一套自己的主觀思維。要真正的醒悟不易，要徹底改正更難。
有些人練了很久，但總覺進步不大，甚至打球動作仍然別扭。我想最主要的是他還沒醒悟。乒乓球發展到今時今日，招式的創新有增無減。反手擰拉,正手挑打等等多瀟灑，難怪球友爭相學習，但你們有沒想到這些適合你現在的水平練嗎?
你知道自已的問題有那些呢？要什樣改你知道嗎？還有一樣重要的是你現在需要先改什麼後改什麼呢？在這我問你一句：你認為乒乓球最重要的，最必不可少的招式是什麼？今天你看我的貼算是有緣份，那我不坊大聲告訴你：重心轉移。
根基
這招沒練好，
攻擊輕如毛。
防守雖自豪，
水平也難高。
