我非常同意個人練習的話, 發球機極有用. 當然, 花得起錢請教練或陪練會没有那麽悶. 但發球機一定可以幫助新手甚至中級球員固定手型. 有志於乒乓球而負担不起長期請教練的尤其是青少年, 我鼓勵他們借助發球機重復練習基本正反手拉打動作(當然是指正確的動作), 不要怕悶. 其實現在的發球機功能比較強, 不但可練單項, 正反手兩面拉打和擺速都可以練, 可調較上下旋, 側旋, 出球速度和力度, 長短球. 以下是發球機的demo:
http://v.youku.com/v_show/id_XNDI2NDQ3ODg=.html
順道一提, 現在全港九新界康文署的体育館都有發球機可租用, $16/hour, 優惠時段半價.
