Bluesky

引用:

原帖由 WahYanHyuk 於 2013-2-25 16:02 發表
尋日跑10K，一個鐘十五分鐘內搞掂，跑一個鐘真係好難呀 唔知各位師兄們昨天有參加嗎?

十五分鐘內搞掂, Good ,

我很多年没有參加了!

Bluesky

引用:

原帖由 WahYanHyuk 於 2013-2-25 21:12 發表
哈哈，謝謝師兄讚賞，希望下年一個鐘內搞掂喇

平日跑6分鐘1Km，下年一個鐘 10km, no problem la

Bluesky

引用:

原帖由 monkey330 於 2013-3-2 03:18 發表

跑得咁快?

Blueskyson 10歲時有玩長跑,那時年紀小,最長跑5k, 時間22分鐘,
實際上,青年人平日有練習長跑, 10k跑50分鐘是很正常的