fasaan

三歲啟蒙訓練先做好球感训練，简单如掂球，小小多球控回台，在末有球感前多做一些簡單正反手徒手动作，切记不要太急上台打正反手攻球來回，這階段最重要培養她感覺乒乓球好玩，切忌对她有過多要求。心態上讓她威覺在玩而不是在練，多對他們讚賞少作批評那就事半功倍。