jcclee

之前受傷, 一直其實都好餓波....
上星期就像猛虎出籠, 連打4日, 共超過10小時 !

星期三 - 3 hours
星期四 - 3 hours
星期五 - 3 hours
星期六 - 2 hours

結果是打到對腳抽筋

jcclee

引用:

原帖由 lycong 於 2012-4-16 19:03 發表
今晚繼續

今晚繼續休息 !

星期三晚再開始過 !

(不過星期二/四做 Gym 可能就要暫停一星期)

jcclee

引用:

原帖由 songyip 於 2012-4-16 20:20 發表



JCCLEE 兄, 操得咁勁, 要小心身體呀... !
哈哈, D 膠應該好快要換啦...

多謝 !
我一向都有 keep 住體能訓練和一定的運動量.
(只是之前因傷而停了8星期)

而家用緊的 Omega4 Pro + R7 都算耐用, 沒有撞檯的話, 8個月至1年都應該可以.

jcclee

引用:

原帖由 Mark6 於 2012-5-1 17:56 發表
"而家用緊的 Omega4 Pro + R7 都算耐用, 沒有撞檯的話, 8個月至1年都應該可以"

MAX 6 months for 1 week plays 2 time . How can last for 8個月至1年都應該可以.

問題是在於保養 !
每次打完波之後真係要有恆心地去清潔膠面,
主要是清走沙鹿, 有沙鹿在膠面, 打波時會加劇磨損膠面的.

jcclee

引用:

原帖由 old-cake 於 2012-5-1 18:48 發表
咁就吾好比佢停喇，
話時話，都好似未同你打過

我未夠你打...
其實好耐之前同你打過 (1-2次)
乒工廠
乒匯

jcclee

引用:

原帖由 laukwok 於 2012-5-3 09:22 發表
打得多可能會悶

聽你咁講...一定係打得少...

jcclee

多謝湯長老關心

jcclee

引用:

原帖由 laukwok 於 2012-5-3 09:41 發表


係, 港男港女係打得少

唔好對號入了座
我係話打波咋喎