速鳥

引用:

原帖由 giraffe2 於 2019-6-24 15:57 發表
市政發球機旋轉太强，又沒有不轉球，很難捉摸怎樣訓練。
你們有何心得？

因為同一動作要打好耐，容易受傷…
出球無變化，你打球更唔雖要變化，合住眼都中檯，個腦袋「白」晒，咁樣學唔到判斷能力。

速鳥

引用:

原帖由 giraffe2 於 2019-6-26 06:12 發表
如用這直接出球到對面檯，因旋轉比常人强很多，其實會不會練壞手勢？？

龍卷風咁強，如果接到，國家隊都入到啦

果d係唔正常旋轉，我估計，只有20%就足夠了，可惜調較唔到。

練旋轉一向都是重點所在，就算大陸教練都唔會教你，香港教練旋轉好的、小之有小，所以旋轉就係「最重要的乒乓球秘密武器」。