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成人初級水平應該一星期打幾多小時乒乓波呀?

rosawyn

奧運銅牌

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1# 大 中 小 發表於 2010-3-7 23:25  顯示全部帖子

成人初級水平應該一星期打幾多小時乒乓波呀?

成人初級水平應該一星期打幾多小時乒乓波比較好呀?
(目的想和打分齡賽中的人水平接近d )
除左o係時間上的分配,仲有咩竅門?

[ 本帖最後由 rosawyn 於 2010-3-7 23:48 編輯 ]

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