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原帖由 (=^x^=) 於 2012-2-6 15:20 發表
男子打橫板長膠唯一的出路是削球, 閘波橫板一定不及直板靈活
你看齊宝華, 王秋伊都是直板倒板, 而橫板長膠打攻波好似不多, 只得一個鄧亞平 (755)
香港橫板打長膠, 有馬如龍, 后生d有朱掁宗, 但打到甲組你要 ...
其實最理想,係一個教練+一個陪練
教練有的是經驗,但一般已經退下來一段時間,體能當然跟不上,但他懂得如何處理每個球,及安排訓練計劃
陪練一般比較當打,體能比較好,要他拉兩小時也無所謂
這樣練習,取兩者之好處,相信會練得更有效果