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乒乓與詠春之沉橋

乒乓與詠春之沉橋

乒乓與詠春之沉橋


      我有個成人學生練球時,一上場時老是站得直直的,每次提完不久又自動復位。前天上堂時,見他又輪動著手拼命使勁,腳步虛浮。我突然想起了馬步扎實的鐵橋三和詠春,於是順口說“沉橋,沉橋”,學生有點懵然,我就解說:“你不是學詠春?”他說:“是啊。”我說:“甘你做詠春的沉橋我看。”
      於是他架起雙手轉動軀干,左一招右一招的灑出來。我說:“這不是用身體的力嗎?”他笑了笑,我趁機戲說:“看來你的功夫沒學到家。”他笑笑口說:“岩岩學沒耐,梗系未到家啦。”
      其實我不懂鐵橋三,更沒學過詠春的,只看過電影而已,感覺他們很講究身體的核心力量,乒乓球不也是如此嗎?後來百度了一下,才知尋橋而不是沉橋。

基本功
信口開河甘都中,
君子彷如百事通。
運動通論核心同,
舉一反三容易懂。

強人
凡事有計劃,
做人更充實。
強健好體魄,
生活有品質。

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个人觉得詠春拳的“寸劲”对乒乓球发力有帮助,尤其是反手弹击。六合八卦拳的重心、脚步移动也可以用於乒乓球运动。
洪华山

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「還完靚靚拳」可以將所有變化化掉,係最晒利的打法


[ 本帖最後由 速鳥 於 2018-3-18 11:05 編輯 ]
技巧可以用錢買,
但體能一定要自已練,
質量一定就要靠克苦。

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回復 2# 的帖子

六合八卦拳是簡寫嗎?我在網上找到有六合拳,五行六合掌,八卦掌和八卦拳,好你沒見到六合八卦拳
強人
凡事有計劃,
做人更充實。
強健好體魄,
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