發新話題
打印

[綜合技術] 如何改善打高球

本主題由 (=^x^=) 於 2023-10-31 04:20 下沉

如何改善打高球



高球打得差主要還是缺少練習。平時打高球差的人經常賴器材又賴沒打慣高球。。。平時好少有高球等原因。


打高球首先要注意節奏,人不要太靠近球檯,不要太早衝上去,走錯位了很容易打失,要按落點前後左右移動腳步。


不要預先引拍,引拍早了也會破壞自己的擊球節奏。


打高球需要較好的撞擊感,有些人攻球帶太多摩擦,導致擊球無力,打高球很容易打失,就算不失誤,由於球的速度不夠,無法將對方逼離球檯,容易受到反攻,平常除了練拉球外,扣殺的練習不可少。


為了讓扣殺的動作比較穩定,在扣殺時,可以減少大臂的揮動幅度,多利用一下轉腰。


一發現對方回球近網,不要試圖放短,而是把握機會上前猛扣大角度。


最後都是一句,多練習打高球,不要覺得打高球沒用,租個場叫人放你一個小時,定能改善。

TOP

我比較鍾意一時打,一時放短球

TOP

NICE
<-->
.

TOP

引用:
原帖由 st24515574 於 2015-12-23 22:53 發表
我比較鍾意一時打,一時放短球
我的感覺是不可猶豫,前面很多時候想放短球,結果有點猶豫,失誤率就大。後來有一個球果斷連續扣殺,連著扣殺了5板,結果得分了。放短球是有條件的,遠台比較難放,近台可以放。

TOP

最後都是一句,多練習打高球,不要覺得打高球沒用,租個場叫人放你一個小時,定能改善
第二朝肯定痛到飛起

TOP

TOP

Thanks a lot...!

TOP

謝謝分享

TOP

引用:
原帖由 金擇魚 於 2015-12-23 23:15 發表
最後都是一句,多練習打高球,不要覺得打高球沒用,租個場叫人放你一個小時,定能改善
第二朝肯定痛到飛起
練完肌肉痛
樊振東ALC 典馳40度 D05 (正反手貼滿連護邊193)
林高遠ALC TD V22extra
奧恰ALC 典馳40度 D05

TOP

發新話題