發新話題
打印

口诀

口诀

上網搵到
分享一下

击球手势口诀:
下旋平放上旋压,旋转越强越摩擦。
拍形变化只两指,拇指食指交替使;
正手拇指向下扣,反手食指朝里收。
唯有熟练方生巧,勤加练习手感好。

弧圈球口诀(以右手为准):
强烈下旋要拉稳,来球落点先盯准;
起拍要在右下方,拍面略微向外亮;
拉球动作要放缓,下降期找击球点;
触球之后画弧线,身体重心要转换;
挥拍过程收小臂,以便增大摩擦力;
自己拍形要控好,保证落点不可少;
前冲弧圈也类似,引拍稍高不用试;
击球时间也较早,高点击球为最好;
错过高点也可以,向上摩擦多几许;
基本动作口诀: 前期准备先放松,
舒展之后再紧绷; 动作一般画弧线,
协调发力最关键; 合理动作来发力,
迅速还原再继续; 来球之前先预判,
落点速度转不转; 步伐锻炼不间断,
于你以后很关键。
本帖最近評分記錄

TOP

thanks for sharing.

TOP

NICE
<-->
.

TOP

thanks

TOP

發新話題