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乒乓波 vs 越野長跑

一個標準籃球場有86米咁多? 我講周界

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但係我學校係跑2個籃球場

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根據奧林匹克運動會及世界盃職業比賽的標準,籃球場的大小應為長28米及闊15米。故標準籃球場之周界應是(28+15)*2=86米。

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引用:
原帖由 Ivan2327 於 2010-5-21 11:31 PM 發表
當然係你啦sam1996921 等陣先唔通你96年9月21日出世
係= =

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跑得咁快既=.=

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引用:
原帖由 Hong97 於 2010-5-22 11:26 發表
跑得咁快既=.=
Thanks !

唔快la, 公開的長跑賽, 同齡組的要每公里做到3分鍾多少少,才可拎獎,
blueskyson 要差不多4分鍾1公里, 食塵呀!

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引用:
原帖由 嘉靜 於 2010-5-22 12:02 發表
4分鍾1公里都好快啦  我要4分幾
男女體能有別, 女子做到4分頭1公里己很好了

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引用:
原帖由 嘉靜 於 2010-5-22 12:02 發表
4分鍾1公里都好快啦  我要4分幾
你咁好體能, 唔怪得你話一日可打乒乓球8小時,
厲害!厲害!

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引用:
原帖由 嘉靜 於 2010-5-22 12:09 發表

年齡唔同ma,,,佢仲細,,,遲d一定好勁
冇可能了, 他已冇玩長跑,
肌肉發達了, 他會跑快咗,但對手都會一樣,
每樣運動, 要有成績都要苦練!

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引用:
原帖由 嘉靜 於 2010-5-22 12:13 發表

打波唔同練波ma   練波8個鍾,,,我升左仙lu
Blueskyson話打分辛苦過練波,
哈哈哈, 可能他練波的要求冇你咁高

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ccccccccc

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回復 33# 的帖子

其實好睇佢點練姐,最好就練多球,一來辛苦d可以練體能,二來練協調性

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引用:
原帖由 Ivan2327 於 2010-5-22 20:09 發表
其實好睇佢點練姐,最好就練多球,一來辛苦d可以練體能,二來練協調性
Thanks for your advice

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