[綜合技術] 業餘橫板正手弧圈最致命的錯誤

小星星, 得閒轉煩体. tks!

樓主未 copy 哂 ..

以前業餘選手最大的毛病是不用腰，可是，隨著時間的推移，越來越多的業餘選手已經開始全身用力，但是弧圈的效果還是不好，還經常拉漏球，（不少選手甚至反手弧圈比正手質量還高，小弟就是這樣）昨日得高手指點，恍然大悟！

事實上，現在最大的問題是揮拍的問題，我先分析自己的動作，再看周圍幾個人，最後看專業選手，發現專業選手是“適當引拍，輕松運拍，發力擊球”而大部分業余選手則是“引拍，發力運拍，柔軟擊球”就是說在球拍剛剛啟動向前的過程中，已經開始發力，而快接觸球的時候，力道已經散掉了，而且由於瞄准球的時候手臂是緊張的，所以必不靈活，常拉不到球。 事實上，現在最大的問題是揮拍的問題，我先分析自己的動作，再看周圍幾個人，最後看專業選手，發現專業選手是“適當引拍，輕鬆運拍，發力擊球”而大部分業餘選手則是“引拍，發力運拍，柔軟擊球”就是說在球拍剛剛啟動向前的過程中，已經開始發力，而快接觸球的時候，力道已經散掉了，而且由於瞄準球的時候手臂是緊張的，所以必不靈活，常拉不到球。

其實正確的發力方式我們早已經掌握，那就是我們的反手，可能是由於生理的原因，反手動作小而且相對固定，我們已經做到了輕松運拍，發力擊球，實現了鞭打，所以效果很好，而接下來我們要做的就是如何將這種發力方式移植到正手上了。 其實正確的發力方式我們早已經掌握，那就是我們的反手，可能是由於生理的原因，反手動作小而且相對固定，我們已經做到了輕鬆運拍，發力擊球，實現了鞭打，所以效果很好，而接下來我們要做的就是如何將這種發力方式移植到正手上了。
如果您有這種錯誤，那麼您應該具備如下特徵
1拉不出前衝
2在球落得很低的時候拉高吊，球很轉，速度慢

[ 本帖最後由 出奇老鼠 於 2008-4-22 18:37 編輯 ]

very very useful informaton,thanks a lot for your sharing

吾握緊球拍, 引身, 手向後放鬆, 再發力向前摩擦, 但拉拉下會拉空, 尤其是想加多D力時.......