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精神壓力：女教師墮樓

本主題由 (=^x^=) 於 2023-10-31 03:36 移動

管理員

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1^# 大中小發表於 2019-3-11 08:23 只看該作者

精神壓力：女教師墮樓

相信事件大家也知道，坊間亦有兩極的評論。但不管如何事实是

精神壓力我們要注意

來年我們會跟利民會有更多的合作有關精神壓力的處理

http://www.richmond.org.hk

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就是忘記背後，努力面前的，向著標竿直跑。腓三:14

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秀茂坪第一沖

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乒乓教練

2^# 大中小發表於 2019-3-11 11:02 只看該作者

我有壓力,,未解決

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乒超領隊論壇版主

3^# 大中小發表於 2019-3-11 14:24 只看該作者

「壓力」產生其實是來自「要求」，例如「冠軍」、如果跟本無想過要冠軍，何來比賽會有壓力呢，咪就係「快樂乒乓」囉

所以要解決壓力，就要「無欲無求」。

坊間自願機構，其實會幫你制造壓力的，小心…

技巧可以用錢買，
但體能一定要自已練，
質量一定就要靠克苦。

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奧運金牌

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乒乓教練

4^# 大中小發表於 2019-3-11 17:27 只看該作者

回復 1# 的帖子

打乒乓波和學乒乓波除了可以減壓，也能提升智慧，提倡全民乒乓。
一乒絕塵
乒乓精神，
利已利人。
益智強身，
乒乓達人。

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凡事有計劃，
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生活有品質。

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