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[綜合技術] 不要忽略步法的重要性

lovett

銅章

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1^# 大中小發表於 2016-11-24 02:08 只看該作者

不要忽略步法的重要性

這幾年見到太多小孩練波跨啦啦比赛就.....点解練波動作標準比赛就變型？答案好簡單。腳不到位。
依家好多教練技術都好好，可以令學生打到好多板數。点解吾係話個學生叻，係話個教練叻？因為啲教練都係對住你塊板打，你紮好個碼做動作就得啦。啲家長睇到咪覺得自己細路好叻，打到好多板數，覺得教練教得好好，個仔進步好多，但倒頭黎比赛都係無表現。点解？因為比赛係不定点囉。所以大家不要忽略腳下功夫！（當然，初學緊係由定点开始，以上是講緊有基本功既人）
舉個例，你有馬龍既正手動作。對手打你正手大斜线，你企喺中間偏反位做馬龍既正手動作，你能拉到波嗎？我諗你波都掂吾到！當你覺得自己离波太遠，要伸長隻手去撈波既時候，成個動作已经不是你平時練波既馬龍正手了！動作已经變哂型！正确應該用腳跟到位再用你的馬龍正手動作擊球！
希望大家吾好忽略步法既重要性

本帖最近評分記錄

SSPSK +2 中正要點 2016-11-24 11:09
乒乓在線 +8 多謝分享 2016-11-24 10:53

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tomtom1995

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2^# 大中小發表於 2016-11-24 10:41 只看該作者

腳到，手到

，打波係你追波打，唔係波就1你

樊振東ALC 典馳40度 D05 （正反手貼滿連護邊193）
林高遠ALC TD V22extra
奧恰ALC 典馳40度 D05

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乒乓在線

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3^# 大中小發表於 2016-11-24 10:56 只看該作者

所以世界級職業手的腿部肌肉

<-

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.

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速鳥

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4^# 大中小發表於 2016-11-24 11:00 只看該作者

腳係臺底移動，教練難看清楚，實在難教

。

技巧可以用錢買，
但體能一定要自已練，
質量一定就要靠克苦。

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Hodyhody

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5^# 大中小發表於 2016-11-24 12:36 只看該作者

Hody

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airwaves

白金章

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6^# 大中小發表於 2016-11-24 12:46 只看該作者

如果要追波打用個身去補救,證明步法唔好

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LaPooh

鑽章

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7^# 大中小發表於 2016-11-24 13:41 只看該作者

多謝樓主師兄的分享！
獲益不少

感謝！！！

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Topspin

店長

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8^# 大中小發表於 2016-11-24 14:24 只看該作者

要好步法, 一定要練基本功

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ruud 該用戶已被刪除	9^# 大中小發表於 2016-11-24 14:56 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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lovett

銅章

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10^# 大中小發表於 2016-11-27 00:37 只看該作者

也有辦法的.........

引用:

原帖由速鳥於 2016-11-24 11:00 發表
腳係臺底移動，教練難看清楚，實在難教。

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ernestlaw

銀章

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11^# 大中小發表於 2016-11-27 08:56 只看該作者

近十年嘅細路技術水平因為有訓練機會多咗進步不少，稍有水平的教練都會知道腳步的重要性，學生比賽實力同教練留住學生成正比，㸃會唔知腳歩緊要？！連考章都有步法要求啦。

不如講下你訓練腳步嘅方法同心得等大家見識下。

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lovett

銅章

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12^# 大中小發表於 2016-11-27 11:10 只看該作者

考章的步法好似得好少咋啵如何訓練我有時間再回覆

引用:

原帖由 ernestlaw 於 2016-11-27 08:56 發表
近十年嘅細路技術水平因為有訓練機會多咗進步不少，稍有水平的教練都會知道腳步的重要性，學生比賽實力同教練留住學生成正比，㸃會唔知腳歩緊要？！連考章都有步法要求啦。

不如講下你訓 ...

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ernestlaw

銀章

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13^# 大中小發表於 2016-11-27 14:06 只看該作者

咁我地就拭目以待啦。

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efour

青苗

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14^# 大中小發表於 2016-12-9 12:35 只看該作者

good post

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ninthuncle

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15^# 大中小發表於 2016-12-11 09:06 只看該作者

期待 good post x 2

底板: Yasaka Giaobao 5
正手: 紅雙喜天極II (黑)
反手: Butterfly Tenergy 64 (紅)

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lmichael

白金章

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16^# 大中小發表於 2016-12-13 18:11 只看該作者

麥景皓, 聽說係兩張相拼在一起練步法. 其實.....幾乎所有教練都知, 最緊要係隻腳...., 不過有樣好慘, 就係當個細佬, 一開始就無練腳, 打左一年, 再練腳原來已經好難.

當年教練班, 余錦佳都講, 教新一代, 佢打唔中個波, 都要佢走兩點, 唔中都要走, 總之一學波, 就要個學生走, 唔識打波, 仲好, 唔中都習慣走左先.......

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