练步法之意外收获
转下眼练步法已有三个星期了，脚底的泡也长了三回，每次刺穿第二天早上弹跳总是最难受（之前试过没刺破，走路都不舒服，弹跳更是煎熬）。
练步法是最枯燥和累人，初初二个多星期，下半身都是酸痛的。特别是小脚的肌肉每天都崩得死死的，而半年前咬柴还没痊愈，有时真担心脚掌受不了（因为医生之前告戒我要想好的最好别动只脚）。我这人很固执，练三个月的目标还没实现，没想到会放弃，所以脚麻的时候我要尽量忘记脚是自已的。
虽然现在脚底还生泡还痛但小脚和大脚的肌肉已松了很多。今晚游水前磅了磅体重51公斤，哎比来香港后最高53公斤，少了四斤，不错，看来回复内地时的43公斤左右指日可待。
真还没想到练步法会意外地减肥，这可算是意外收获吧。
潜伏
千磨万砺出宝剑。
先苦后甜前途艳，
蛟龙潜匿爱深渊，
一鸣惊人飞冲天。
